ف للاكلات السوريه مذاق ورونق لا يقاوم ويتميز المطيخ السورى باكلاته المتعدده مابين حلويات و مقبلات او اكلات شعبيه
ومن المعروف عن المطبخ السورى انه يمتاز بالعراقه والاصاله منذ اقدم العصور وهو من اشهر المطابخ واكثرها انتشارا حول العالم ولاننا ندرك قيمة المطبخ والاكلات السوريه قررنا ان نخصص ركن خاص بالاكلات السوريه الشهيه ولاننا ندرك تماما
انك تفكرين فى في كل وجبة من وجبات اليوم وفي كل يوم من ايام الاسبوع وان هذا الامر يحتاج الى تخطيط وتدبير حولنا
ان نحضر لكى بعض الاكلات المتنوعه كى تساعدك على اتخاذ القرار السليم وتنوعى مائدتك باصناف جديده ولذيذه
وفى موضوعنا اليوم سوف نقدم لكى كبه بالصنيه بالطريقه السوريه اتمنى تنال اعجابكم والان تعالى نبتدى
طريقة تحضير واعداد الكبه بالصنيه المقادير:450 جرام من اللحمة الضانى أو بقر
– 1بصلة متوسطه مقطعة.– كوب ونصف برغل
– 1\4 كوب صنوبر المحمص أو نصف كوب من اى نوع آخر تفضليه او متاح لديكى من المكسرات كاللوز أو الجوز
– 2 ملعقة كبيرة زيت نباتى– 1\2 ملعقة صغيرة من البهارات– 1\2 ملعقة صغيرة شطه حمرا بارده
– وفلفل اسود ناعم حسب الرغبه– ثلاث ملاعق كبيرة سمن أو ربع كوب من زيت الزيتون -
طريقة تحضير كبة الصينينة :1. سخني الفرن قبل البدا فى تحضير الوصفه على درجة 190°
ابدأي بصنع الحشوة، حمرى البصل المقطع استععملى نصف البصلة في الزيت وأضيفي اللحمة لتطهيها-والبقدونس والمكسرات
اضيفي الملح واتركيها لتبرد قليلاً.
2. بحرص أضيفي دهن خفيف للعجين مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
3. قومى بتقسيم عجينة الكبب إلى جزئين قد تحتاج لبعض قطرات الماء للعجن فأضيفي لها بعض الماء عند العجن.
4. دوسى على الجينه لتسويتها فى الوعاء هذا يساعد على سهولة تقطيعها إلى أقسام
5. قومى باضافة ملعقة حشوة الكبب و ضيفيها لنصف عجينة الكبب وافرديها على جميع الاتجاهات
ولا تقومى بالضغط الشديد على هذه الطبقة، استعملى رأس الملعقة في اعدادها على شكل هلال
صبى زيت زيتون أو سمن على سطح الكبب و دخليه في الفرن لمدة 30دقيقة.
وبعد 5 دقائق اتركيها وليصبح لونها بني.
قومى بتقديمها لاسرتك ا مع لبن زبادي والخيار أو السلطة السورية
ارجو ان تكون هذه الوصفه سهله ولذيذه وتعجبكم اصدقائى واحبائى ويارب بالف هنا وشفا
ودلوقت وكما عودناكم على تقديم بعض النصائح المفيده فتابعى نصيحة اليوم
===================
نظرا لاهمية هذ ا النبات وفوائده العديده نقدم لكم المزيد من فوائدها :
هى نبات برى كيميائى يقتل السرطان كما يقضى تماماعلى الكوليسترول
وهذا النبات معروف باسم الرجلة فى بعض المناطق أو الفرفحينا فى مناطق اخرى بالعراق تسمى البربين ، فهو نوع من الأعشاب البرية تنبت وحدها دون تدخل من البشر , يحتوى هذا النبات على مواد كيميائية و مخاطية تستعمل في العلاج من اخطر الامراض.
وفي هذا الاطار أثبتت دراسات أخيرة أن هذا النبات أو الرجلة والتي تزدهر في فصل الصيف بشكل تلقائى تمنع الإصابة بتصلب الشرايين و كما تحمى من امراض القلب والسرطان
كما أن هذا النبات معروف أيضًا في الطب الصيني ويتم من خلاله علاج الكثير من الأمراض المذمنه والخطيرة.
وقد قام العلماء بدراسة تأثير الرجله على نسبة الدهون في الدم حتى توصلوا إلى اشتمال فائدة الرجله في خفض مستوى الدهون و نسبة الكوليستيرول الضار LDL بنسبة عالية جدا .
وأفادوا أن تناول الرجله لا يتسبب فى حدوث أية آثار جانبية, ولها تأثير إيجابي على نسبة الدهون وفي اضطراب استقلاب الشحم . هذا بالإضافة إلى غنها بالأحماض الدهنية غير المشبعة و والفلافودينات الفيتامينات التي تدمر كل الخلايا الضاره والخطيرة التى تؤذى الجسم نقدم لكم اهم النقاط التي توصلت اليها هذه الدراسة:
1- تعمل على عدم التهاب الجهاز الهضمي وقرحة المعده
2- تقوم بطرد الديدان من الجسم
3- تساعد على ليونة المعدة وتقضى والإسهال البسيط
4- تساعد على إيقاف الترجيع والوحام
5-تساعد على إيقاف نزيف الدم
6- تساهم بشكل كبير فى علاج الصداع والحمى
بعد قراءتكم لكل هذه الفوائد العجيبه والمذهله لنبات الرجله البرى, لا تترددوا أبدًا في ادخالها بشكل مستمر فى جميع مؤكالتكم واجعلوها صديقاً حميما على موائدكم
الى هنا اصدقائى انتهى موضوعنا نرجو ان يكون افادكم ونتمنى الصحه والعافيه للجميع